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  18*******94 2022-04-04
  不管遇到什么情況，先保持冷靜。那些能夠成大事的人，往往遇事冷靜理智，而不是總是情緒化。很多時候如果事情出現意外，出現沒有辦法控制的情形，我們難免會搞到焦慮不安和無助，甚至會止不住抱怨。但是這樣子并不能幫助我們解決問題，只能被不良的情緒所困擾。想一想，一個總是控制不住自己情緒的人是不是想要讓人遠離，一個整天各種抱怨的家伙能夠得到上司的賞識嗎?遇事不慌不亂、沉穩解決事情的人能夠更贏得他人的尊重和信任。
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  13*******66 2022-04-04
  在認清自我的基礎上，有意識的選擇所接觸的人群和社交場合，盡量降低負面情緒的產生。如具有社交焦慮的個體會努力避開社交場合以減少焦慮的產生。在分配任務時，組織要考慮到個體的個性特征，給予相應的任務。
  職業情商是個人在職業發展的關鍵因素，提高情商的途徑與智商不同，智商可以通過學習和累積來提高，而提高情商需要的是修煉，需要長期堅持，通過實踐，完全可以取得極大改進和完善，從而使自己在職場中如魚得水，為自己的職業發展創造更多的機遇。
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  13*******19 2022-04-04
  建立處事積極的態度
  了解自己在工作中的情緒是為了控制自己的情緒。職業情商對職業情緒的要求就是保持積極的工作心態。具體表現在:工作狀態要積極。如果你每天都是一副無精打采的樣子，是永遠得不到上級和同事們的好感。工作表現要積極。積極就意味著主動，稱職的員工應該在工作上表現出的主動性有:主動發現問題、主動思考問題、主動解決問題、主動承擔責任、主動承擔分外之事。工作信心要積極。只有抱著積極信心工作的人，才會充分挖掘自己的潛能，為自己贏得更多的`發展機遇。